CUIDADO, TRABAJAR DE NOCHE PONE EN RIESGO TU SALUD
Una gran parte de la población se ve obligada a trabajar en turnos de noche, ya sea puntualmente o de forma fija. Éste es el caso de aproximadamente un 5% de los españoles, según datos obtenidos en la Encuesta Nacional de Condiciones de Trabajo de 2015. Y la tendencia va en aumento. Mientras que antes […]
EJERCICIO FÍSICO EN CÁNCER PEDIÁTRICO
LO QUE HAGAS HOY, SE REFLEJARÁ EN EL MAÑANA
La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en el mundo y, aunque a menudo empieza a mostrarse durante la edad adulta, cada vez existe mayor evidencia de que se desarrolla en los primeros años de vida. Así, la hipertensión arterial en los más jóvenes predice una peor salud cardiovascular en el futuro, al […]
Relationship between skeletal muscle contractile properties and power production capacity in female olympic rugby players
This study aimed to determine which contractile properties measured by tensiomyography (TMG) could better differentiate athletes with high- and low-power values, as well as to analyse the relationship between contractile properties and power production capacity. The contractile properties of the vastus medialis (VM), rectus femoris (RF) and vastus lateralis (VL) of an Olympic women’s Rugby […]
Enhanced external counterpulsation and short-term recovery from high-intensity interval training
PURPOSE: Enhanced external counterpulsation (EECP) is a recovery strategy whose use has increased in recent years owing to the benefits observed in the clinical setting in some cardiovascular diseases (ie, improvement of cardiovascular function). However, its claimed effectiveness for the enhancement of exercise recovery has not been analyzed in athletes. The aim of this study […]
Performance and physiological analysis of 500 km non-stop cycling: a case study
Ultra-endurance sports have gained popularity over the last years. In this case, a well-trained cyclist completed 503.5 km non-stop (33.3 km.h-1). Speed and power output were reduced during the trial, being the reduction of power attributable to changes in pedal velocity rather than pedal forces. Heart rate (HR) showed an initial cardiovascular drift and progressively decreased independently […]
INACTIVIDAD FÍSICA. UN PROBLEMA DE SALUD PÚBLICA
LOS NON-RESPONDERS COMO EL ESLABÓN DÉBIL DEL ENTRENAMIENTO
La capacidad cardiorrespiratoria (CRF por sus siglas en inglés) mejora de manera general con el entrenamiento regular (1, 2). Sin embargo, a nivel individual, existe una amplia variabilidad en la respuesta a un programa de ejercicio físico. Así, algunos sujetos no demuestran ninguna mejora en su CRF o presentan una respuesta negativa al ejercicio. Son […]