Entradas de] Javier S Morales Rojas

ESTAR EN BUENA FORMA PROTEGE FRENTE A LOS EFECTOS ADVERSOS DE LA OBESIDAD INFANTIL

Recientemente han sido publicados los resultados del estudio PASOS de la Gasol Foundation, los cuales muestran un preocupante índice de sobrepeso y obesidad entre los niños y adolescentes españoles. En concreto, de acuerdo con este informe, más de un tercio de los escolares de 8 a 16 años padecen sobrepeso u obesidad. Estos datos han […]

LOS BENEFICIOS DEL EJERCICIO TAMBIÉN SON TRANSMITIDOS DE PADRES A HIJOS

El ejercicio físico es fundamental en cualquier etapa de la vida por sus múltiples beneficios sobre la salud, incluyendo la función y salud cerebral. Unos beneficios que parece ser que se transmiten incluso de madres a hijos. Por ejemplo, recientemente mostramos cómo el cerebro de los bebés de madres que realizan ejercicio durante el embarazo […]

¿CÓMO PUEDEN AFECTAR A NUESTRA SALUD DOS SEMANAS CONFINADOS EN CASA?

La reducción de la actividad física es algo habitual durante distintos procesos como enfermedades o lesiones. Aunque los modelos de reposo en cama o de inmovilización de alguna extremidad nos han proporcionado información muy valiosa sobre los efectos nocivos de la inactividad física, la reducción del número de pasos diarios (es decir, reducir los niveles […]

DORMIR MAL PUEDE DAÑAR A TU CORAZÓN

El descanso nocturno ejerce una gran influencia en nuestra salud, ya que durante el sueño se restablecen funciones fisiológicas esenciales para el rendimiento óptimo del organismo durante el día siguiente. Un déficit de sueño podría alterar la regulación hormonal o metabólica del cuerpo, incrementar la actividad del sistema simpático, aumentar los niveles de inflamación o […]

EL CEREBRO DE LOS BEBÉS DE MADRES ACTIVAS SE DESARROLLA MÁS RÁPIDAMENTE

En los años 80, David Barker estableció que la incidencia de algunas de las enfermedades que se dan durante la edad adulta se relaciona con la calidad del ambiente intrauterino en el que el feto se desarrolla durante las aproximadamente 40 semanas de gestación (1). Es lo que científicamente se conoce como la hipótesis de […]

LA INTERLEUCINA-6 Y SU RELACIÓN CON LA PÉRDIDA DE TEJIDO ADIPOSO

La obesidad se ha convertido ya en una gran epidemia en los países desarrollados, extendiéndose tan rápido como lo hace la incidencia de comorbilidades. Y ello, a pesar de que, paradójicamente, la ciencia médica no deja de evolucionar. El tejido adiposo abdominal se asocia con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, cáncer, demencia y mortalidad, […]

LOS SUPERVIVIENTES DE CÁNCER PEDIÁTRICO TIENEN MAYOR RIESGO DE MORTALIDAD ASOCIADO A UNA PEOR FORMA FÍSICA

Los tratamientos contra el cáncer pediátrico han mejorado considerablemente en las últimas dos décadas, como refleja un incremento en la supervivencia global de la enfermedad, situándose en torno al ~80%. Pese a ello, los largos supervivientes de cáncer pediátrico (más de 5 años desde el diagnóstico) están expuestos a un mayor riesgo de mortalidad prematura […]

GOLPEAR EL BALÓN CON LA CABEZA PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE DAÑO CEREBRAL

Ya hemos comentado en anteriores ocasiones los daños cerebrales que pueden sufrir los futbolistas por los golpes repetidos al balón con la cabeza. Este hecho se relaciona con el término concussion –conmoción cerebral-, el cual hace referencia a una pérdida temporal de la función cerebral provocada por un traumatismo, relacionándose su exposición repetida con el […]

CARDIO-ONCOLOGÍA PEDIÁTRICA, EL ROL CARDIOPROTECTOR DEL EJERCICIO

A pesar del incremento en las tasas de supervivencia debido a los avances en los tratamientos, los supervivientes de cáncer pediátrico experimentan a menudo efectos adversos como consecuencia del tratamiento y de la propia enfermedad. Además, muchos de estos efectos persisten incluso años después de haber finalizado el tratamiento como, por ejemplo, la cardiotoxicidad, una […]